Αυτά είναι τα 6+1 λαχανικά που προκαλούν φούσκωμα - ΚΟΝΔΥΛΟΦΟΡΟΣ

ΚΟΝΔΥΛΟΦΟΡΟΣ

Ειδήσεις και Νέα από την Ελλάδα και τον Κόσμο.

Breaking



Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2020

Αυτά είναι τα 6+1 λαχανικά που προκαλούν φούσκωμα

Τα λαχανικά, όπως γνωρίζουμε, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής και όπως συγκεκριμένα τονίζουν οι ειδικοί δεν πρέπει να απουσιάζουν από την καθημερινότητά μας.

​Μάλιστα, όπως αναφέρουν θα πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά περίπου δυόμιση φλιτζάνια λαχανικά.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποια που προκαλούν φούσκωμα.

Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά:

  • Μπρόκολο
  • Αρακάς
  • Κουνουπίδι
  • Μανιτάρια
  • Καλαμπόκι
  • Σπανάκι
  • Πράσινες πιπεριές

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Ο Κονδυλοφόρος σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών. Μπορείτε να προβείτε σε σχόλιο παρακάτω...

Υγεία - Βότανα - Διατροφή